公共基础课部

    本网讯（记者 魏瑄）2019年12月13日-15日，2019-2020全国啦啦操联赛（南宁站）在广西建设职业技术学院举行。我校公共基础课部派出的健美操队，经历拼搏与努力，最终斩获公开青年丙组爵士规定动作、公开青年丙组花球规定动作双冠军，教练凌鹏飞获“优秀教练员”荣誉称号！同时，我校健美操队获得了代表中国参加2020年国际啦啦操赛事资格。

    本次赛事是健美操领域的权威赛事，由国家体育总局体操运动管理中心主办，全国啦啦操委员会承办，共有214支队伍4000余名运动员参与本次赛事。武设学子在与各大高校专业组学生的较量下，很好的展现了学校风采，实现了我校在啦啦操这一竞技体育项目的再度突破。      

    今年10月份校运会开幕式结束后，校健美操队就开始了这次全国大赛的备战训练。时间紧，且队伍中很多大一新成员首次参加国家级赛事，如何进行高效训练成为了重中之重。从长跑、拉伸、仰卧起坐等素质训练，到健美操竞技项目的固定套路训练，教练凌鹏飞老师制定了详细的训练计划。啦啦操讲究高度整齐划一，所以训练期间参赛成员缺一不可。由于队内十五名参赛同学来自不同的院系专业，白天的时间很难协调，队伍的主要训练时间都是在晚上，队员们日复一日地坚持训练到寝室关门时间之前。其间，由于训练强度较高，队内成员出现了不同程度的受伤，但他们仍然在短暂恢复处理后，继续咬牙坚持。正是他们不顾伤痛的坚持不懈，才有了整个队伍在比赛中的优异表现。

    武汉设计工程学院健美操队是学校运动代表队，建队以来一直得到学校领导的高度重视和大力支持。学校课内教学与课外训练以及竞技比赛实现了互通互融，较好地提高了学生参与运动的热情，培养了学生自主锻炼的习惯，丰富了校园体育文化。